রসুন খেলে কি উপকার পাওয়া যায় ?
রসুন খেলে কি উপকার পাওয়া যায় ?
রসুন খেলে কিছু উপকার পাওয়া যেতে পারে, কিন্তু এটি মাত্র পরামর্শ দেওয়ার জন্য একটি মাধ্যম হিসাবে ব্যবহৃত হতে পারে এবং আমি কোনও চিকিৎসা বা ঔষধ সরবরাহকারী নয়, তাই এটি যেমন প্রভাব করতে পারে তা সম্পর্কে দ্রুত দায়িত্ব গ্রহণ করা উচিত।
রসুনের কাঠাল গুণাবলী ব্যবহারিক প্রভাব থাকতে পারে এমনভাবে বিবেচনা করা হয়েছেঃ
সংক্রামণ প্রতিরোধ করতে পারে: রসুনে বহুত মাত্রায় আলিসিন নামক প্রক্রিয়াজাতকরণ পদার্থ থাকে যা ব্যক্তির শরীরে সংক্রামণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। এটি ব্যক্তির মধ্যে প্রতিরোধশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে এবং কিছু রোগের জন্য ব্যক্তির মোটামুটি প্রতিরোধ বাড়ানো যায়।
হৃদয়ের স্বাস্থ্য প্রতিবন্ধী রোগের প্রতিরোধ করতে পারে: রসুনের ব্যবহার মেটাবলিক সিস্টেমে গ্লুকোজ মেটাবলিজম বৃদ্ধি করে এবং কোলেস্টেরল এবং ট্রিগ্লিসেরাইডগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এটি হৃদয়ের স্বাস্থ্য প্রতিবন্ধী রোগের ঝুঁকি কমিয়ে দেয় যেমন হার্ট অ্যাটাক, কোরোনারি হৃদয় রোগ ইত্যাদি।
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে: রসুনের ব্যবহার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে এবং উচ্চ রক্তচাপের জন্য একটি প্রাকৃতিক পথ হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এটি এনজাইম উদ্ভাবন বৃদ্ধি করে যা আর্জনশীল ব্যক্তির রক্তের বিশাল মাত্রার কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
বিশেষত, এই উপকারগুলি হতে পারে কিছুটা ব্যক্তির সাময়িক সমস্যার জন্য এবং রসুনের ব্যবহারের সঠিক পরামর্শ পেতে সেই সময় সমস্যাগুলি সাময়িক ভাবে দূর করতে অন্য স্থায়ী বিকল্পগুলির সাথে কৌশল পাওয়া উচিত। সেবার জন্য আপনাকে একজন বৈদ্যকে দেখাতে বলা হবে।
No comments